العودة   منتديات أخفي غلاك > عالم حواء - الاسرة والمجتمع > أطباق - مأكولات - مقبلات - حلويات - عصائر - معجنات


أطباق - مأكولات - مقبلات - حلويات - عصائر - معجنات طبخات سعوديه , طبخات خليجيه, طبخات عربية , مطبخ حوآء , مقبلات , حلويات, فطائر, عصيرات, كعكات, سلطات , معجنات .

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /30-06-2010, 03:02 PM   #1

أنا لج عاشق
( أنا عاشق مجنون )

الصورة الرمزية أنا لج عاشق

 
+  عُضويتيّ : 11682
+  تسجيليّ : Mar 2009
+  الجنس: Male ~
+  مُشآركاتيّ : 3,876
+  نقاطي: 316002
+  تقييمي : أنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدودأنا لج عاشق مبدع بلاحدود
+  دولتي : Kuwait ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


أنا لج عاشق غير متواجد حالياً

فطور مثالي يعزز الدماغ

سلام عليكم























كوب حليب



ملبورن / يتألف الفطور المثالي لت

عزيز صحة الدماغ من


ثلاثة أقسام، بحسب ما أظهرته دراسة أسترالية


أُجريت على 800 مراهق، وتبين حصول الطلاب على


علامات أعلى من العادة في امتحانات ترتكز على


تشغيل القدرات الفكرية بعد إضافة فئات طعام معينة


إلى الفطور.






معادلة الفطور المثالي: = حبوب كاملة + فاكهة أو


خضار + أحد مشتقات الحليب.



- حبوب الفطور مع حليب قليل الدسم وفراولة


مقطّعة.



- لبن خالٍ من الدسم مع حبة فاكهة مقطعة وقبضة


من الشوفان.



- خبز حبة كاملة مع جبنة قليلة الدسم وشرائح


طماطم.



 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /30-06-2010, 03:35 PM   #2

همسآتٌ خآلدهـٌ

[ مراقبة عامة ]

الصورة الرمزية همسآتٌ خآلدهـٌ

 
+  عُضويتيّ : 10845
+  تسجيليّ : Feb 2009
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 37,852
+  نقاطي: 966992
+  تقييمي : همسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدودهمسآتٌ خآلدهـٌ مبدع بلاحدود
+  دولتي : Saudi Arabia ~
+  مزاجي :
+ أوسمتيمميز قسم الـ iPhone 

 

 


همسآتٌ خآلدهـٌ غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ

تسلم حزين على الطرح المفيد
ربي يعطيك العافيه
لاتحرمنا روعة جديدك ..~



 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /30-06-2010, 05:38 PM   #3

•♥ ترفܓܛܟ

مُحَرّمه

الصورة الرمزية •♥ ترفܓܛܟ

 
+  عُضويتيّ : 13162
+  تسجيليّ : May 2009
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 22,397
+  نقاطي: 1628085
+  تقييمي : •♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود•♥ ترفܓܛܟ مبدع بلاحدود
+  دولتي : Saudi Arabia ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


•♥ ترفܓܛܟ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ

شكرا لك اخي




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-07-2010, 11:19 PM   #4

зƅeǝ̩г ‬‪

مُحرمة آلآ علية . . ♥ !

الصورة الرمزية зƅeǝ̩г ‬‪

 
+  عُضويتيّ : 11582
+  تسجيليّ : Mar 2009
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 6,856
+  نقاطي: 161149
+  تقييمي : зƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدودзƅeǝ̩г ‬‪ مبدع بلاحدود
+  دولتي : Saudi Arabia ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


зƅeǝ̩г ‬‪ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ










يـعـطـيـك آلـعـآفـيـه *




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-07-2010, 11:21 PM   #5

اوتار الحزن
غـلاگ مآســي

الصورة الرمزية اوتار الحزن

 
+  عُضويتيّ : 19197
+  تسجيليّ : Jan 2010
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 5,479
+  نقاطي: 316544
+  تقييمي : اوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدوداوتار الحزن مبدع بلاحدود
+  دولتي : Saudi Arabia ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


اوتار الحزن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ

تسلم يدينك يالغلا
وربي يعطيك العافية



 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-07-2010, 05:16 AM   #6

عطرالياسمين
غـلاگ مآســي

الصورة الرمزية عطرالياسمين

 
+  عُضويتيّ : 13677
+  تسجيليّ : Jun 2009
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 12,514
+  نقاطي: 1240109
+  تقييمي : عطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدودعطرالياسمين مبدع بلاحدود
+  دولتي : Sudan ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


عطرالياسمين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ

معلومات مهمه بس مين يطبق :)


شكرا لك اخوي




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-07-2010, 09:23 AM   #7

ندم’ !
غـلاگ جـديـد

الصورة الرمزية ندم’ !

+  عُضويتيّ : 23750
+  تسجيليّ : Jul 2010
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 51
+  نقاطي: 10
+  تقييمي : ندم’ !
+  دولتي : Saudi Arabia ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


ندم’ ! غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ




،

فعلاً معلومهَ مفيدهَ وأن شاء الله الكل يستفيدَ منهاَ
يعطيكَ العافيهْ ( ) ..



 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /13-07-2010, 11:36 AM   #8

αℓ-нαиєєи
غـلاگ مآســي

 
+  عُضويتيّ : 13089
+  تسجيليّ : May 2009
+  الجنس: Female ~
+  مُشآركاتيّ : 9,587
+  نقاطي: 323277
+  تقييمي : αℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدودαℓ-нαиєєи مبدع بلاحدود
+  دولتي : Jordan ~
+  مزاجي :
+ أوسمتي

 

 


αℓ-нαиєєи غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطور مثالي يعزز الدماغ




تسلم ربي يعطيك العافية أخوي




 

 

 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطور الصـــ،،ـــ،،،باح بأطباق مشـــــهيه !!! دنيتي بعيونه أطباق - مأكولات - مقبلات - حلويات - عصائر - معجنات 8 23-07-2011 08:26 AM
احلى فطور من إيدين لموووعه ... } همسآتٌ خآلدهـٌ أطباق - مأكولات - مقبلات - حلويات - عصائر - معجنات 32 29-03-2010 10:54 AM
فطور كشخه ~ الشمووخ أطباق - مأكولات - مقبلات - حلويات - عصائر - معجنات 13 27-12-2009 05:59 PM
فطور ولا احلى reemes صور منوعه - صور نادرة - صور طبيعية - كراكاتير 9 02-03-2009 09:26 PM
الجيش يعزز موقعه في صدارة الدوري المصري وإلغاء مباراة الزمالك والمصريقبل عشر دقائق من ][.. تِـآيًـهُـ بُـحِـبُـهُـآ ..][ المواضيع المكرره 0 28-10-2007 10:19 AM


الساعة الآن 06:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.